https://x2.fi 20 viimeisintä vastausta kysymykselle Miksi niskani ovat jumissa?. X2.fi:n -sivustolla hourly 2 https://x2.fi/q/miksi_niskani_ovat_jumissa#answer_57744 Trollaat liikaa. https://x2.fi/q/miksi_niskani_ovat_jumissa#answer_56618 näytön yläkulma suoraan linjassa silmien kanssa.. https://x2.fi/q/miksi_niskani_ovat_jumissa#answer_56574 Aseta tietokoneen näyttö siten, että katsot sitä alaspäin, se auttaa alkuun. Tuolla on hyvät ohjeet siihen, jotka auttoi ainakin minua: http://www.tyosuojelu.fi/fi/nayttopaatetyo "Kuvaruudun tulee olla sopivalla etäisyydellä katseen vaakatason alap... https://x2.fi/q/miksi_niskani_ovat_jumissa#answer_56565 koska istut huonossa asennossa koko päivän. lihaksesi väsyvät ja alkavat jumittua lopulta. hieronta ja liikunta auttaa.